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# 오랜 예전부터 일반직장 생활에서 격일제의 의미~!!
익명등록일2016.12.11 13:48:33조회3,781

	

변질 변모되어진  격일제의  의미를 보곤,,  기가  차고  깜짝  놀랬다.

 

격일제가  정말  24시간  풀 가동으로  근무한다는게  기계도  그렇게  돌리면  바로  고장난다. 

 

모터에도  불이  붓듯이...   본래  예전부터  격일제  근무라는  것은   말  단어처럼  24시간  근무라는 

 

의미가  전혀 아니였다.     실제  최소  연이은   8시간 이상의  휴식은  기본이였다.. 

 

그럼에도 깊이 수면에  도달하게 될 시간쯤에  다시 깨어지는  3~ 4시간  잠은  생체 리듬에  심각한 

 

부작용을 주기도 한다.   아무 일을  움직임 없이  앉아있기만으로도  뇌와  생체는  쉬는게  아니다..

 

옛말에 월급  2배를  줘도 ~  밤 새는 일 하지 말라는  옛  어른들의  말이  ~ 괜히  있는게  아니란다..

 

작금의  모텔  수준의  급여나  근무여건의  시간을  보면,   격일제  근무는  새벽 2~3시간  내에  모두 

 

중단하곤,  간판불  끄곤,   모두가  쉬어지는  시스템이여야  한다는 것이다.    더욱  문제는 

 

밤-새벽에   혼자   근무인 경우 ~  교대를  해 줄 수가  없는  것이  치명적인  근무환경이다..   

 

사람의  기본  생리욕구인  씻고,  먹고 , 자고 , 배설  하는 것  중에  하나라도  문제시 된다면  사람의 

 

몸 건강부터  정신건강까지  모두  악영향을  주기게  온전한  직장인으로  살아가기  매우  희박하기 쉽다

 

는게  정설일  것이다...   그럼에도  한달에  몇회의  휴식을  가지는가 ~ ??     4가지의  기본  질이 

 

낮을수록   근로의욕과  더불어  건강(정신적-육체적)   사람으로서가  아닌  동물원  짐승처럼도  못한 

 

삶이라 할 수 있다...  잠이  보약이라는  말이  괜히  생겨난  얘기가  아니란다 ..   

 

 

 

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