dhdiqnd [12.09.25 09:32:09]
근무시간에 잠자기
스마트플레인 [12.09.24 23:33:49]
쉬는날 공원 두어바퀴 돌고 있어요 이것도 힘들지만요
오헤성 [12.09.24 18:52:19]
사실 운동할시간은없죠.. 안그래도 이일하다가 인맥 다떨어져서 죽겟음 그냥 빡시게 돈모아서 자기사업할동안은 운동포기여;;;
모텔스토리 [12.09.24 18:33:41]
트위스트 런..ㅋㅋㅋ
200g 발라 [12.09.24 17:56:32]
헬스는 기본이죠.. 저 다닐때만 해도 격일로 가는게 아까워서... 헬스장이랑 쇼부쳐서, 한번갈 때 5천원 내고 운동했어요... 술먹고 못가는 날도 있으니까, 일주일에 2번 운동한다 생각하고 다녔답니다.
오늘하루도~~ [12.09.24 16:56:57]
사실 열악한 환경이다 보니 체력관리가 좀 힘들죠 ㅠㅠ 근무시간 많고 격일제 하는분들은 어떻게 하실지 모르겠으나 사실 운동하긴 힘들죠 하시는분도 계시겠지만요 걍 괄약근이나 조입니다 그거라도 하는게 도움 되죠 ㅋㅋ @: 진상녀는 치질에 걸려 있어 괄약근 조이기도 못한다고 하네요 치액이 디럽게 많이 티어 나와 있어서 괄약근 조이다가 터질까봐 못한다고 합니다
근무시간에 잠자기
쉬는날 공원 두어바퀴 돌고 있어요 이것도 힘들지만요
사실 운동할시간은없죠.. 안그래도 이일하다가 인맥 다떨어져서 죽겟음 그냥 빡시게 돈모아서 자기사업할동안은 운동포기여;;;
트위스트 런..ㅋㅋㅋ
헬스는 기본이죠.. 저 다닐때만 해도 격일로 가는게 아까워서...
헬스장이랑 쇼부쳐서, 한번갈 때 5천원 내고 운동했어요...
술먹고 못가는 날도 있으니까, 일주일에 2번 운동한다 생각하고 다녔답니다.
사실 열악한 환경이다 보니 체력관리가 좀 힘들죠 ㅠㅠ 근무시간 많고 격일제 하는분들은
어떻게 하실지 모르겠으나 사실 운동하긴 힘들죠 하시는분도 계시겠지만요
걍 괄약근이나 조입니다 그거라도 하는게 도움 되죠 ㅋㅋ
@: 진상녀는 치질에 걸려 있어 괄약근 조이기도 못한다고 하네요
치액이 디럽게 많이 티어 나와 있어서 괄약근 조이다가 터질까봐 못한다고 합니다