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- 익명 (23.09.25 00:04:52)
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안자기
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- 익명 (18.10.30 09:23:40)
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블라인드 처리된 글입니다.
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- 익명 (18.10.15 22:57:28)
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소주..
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- 익명 (18.10.05 09:49:50)
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블라인드 처리된 글입니다.
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- 익명 (18.10.05 02:10:07)
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격일로 일해보시면
너무 잠이 잘올겁니다.
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- 익명 (18.10.04 22:47:32)
- 커피 마시면 잠이 잘와요~
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- 익명 (18.10.04 19:44:13)
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댓글 달아준 분들 성의가 있으니
방법대로 해보심이ㅎㅎㅎ
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- 익명 (18.10.04 16:25:45)
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푸쉬업 300개 하고
미지근하게 샤워하고
따듯한 밀크 한잔 마시면
잠 잘온다...
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- 익명 (18.10.04 15:01:55)
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근심이 많거나 뭔가 자꾸 생각을 많이 하면 잠이 안와요.. 그리고 주무시기전에 컴퓨터나 스마트폰 자주 드려다 보지마시고
불끄고 tv 보시는것도 불면증에 도움안돼요.
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- 익명 (18.10.04 08:24:38)
- 술이 최고 지만 습관 성